筋肉痛が全身を襲ってきた。
年をとると筋肉痛が襲ってくるスピードも遅くなるのだろうか?
特に背中から腰にかけてがバンバンに張っているのが判る。
先週9日から、大学の先輩がやっている千葉整骨院に通っていて良かった。もしも9日から治療を受けていなければ、大道芸フェスティバルで重たい荷物の運搬はとても出来なかっただろう。曲がりなりにも私が運搬の戦力になりえたのはこの整骨院に通って治療を受けていたお陰であろう。この整骨院はお盆期間中もやっているが、しかし、平原まつり期間中は忙しくて治療に通えないのが辛いところだ。
だから平原まつりが終わった直後の17日(金)と18日(土)に連続で治療を受けてきた。
先生が「一体何をやってきたの?以前の状態に戻っているじゃぁない」と言うほど、腰と背中の筋肉が張っている。それでも治療を受けてだいぶん身体が楽になった。また月・火・水と連続で治療を受けることにした。
普段から、肉体労働には慣れていないから、重たいモノを持ったり、普段と違う筋肉を使うと途端に身体が悲鳴をあげる。これは少し鍛えなきゃなぁ。
治療で背中や腰の骨を矯正してもらうと、体重は変わっていないのだが、お腹の出っ張りが少し引っ込んだように感じる。腰の骨の形が悪いとお腹が出っ張るのかもしれない。これを機に少しお腹を引っ込めようかと考えている。