運動不足も大きな要因の一つであろうと思うのだが、現在の私の唯一のスポーツと言えばゴルフだけしかない。右肩の痛みを堪えてクラブを振ったら、私の美しいスィングが崩れてしまう危険性がある。
ここは、春までに、この肩痛を治してから始めようと考えている。
整形外科に行っても、注射一本と湿布薬をくれるだけ。
私は中学生の時に、体操部に入っていたが、休み時間に校舎の外にあった鉄棒で大車輪（前向きの先車輪）をやっている際に手を滑らせて背中から落下して腰を強打して以来、腰痛持ちになり、その年齢から按摩さんに掛かるようになった筋金入りのマッサージ好きである。
以前に左肩が五十肩（以前になったのは４０歳台だったから四十肩かな？）になった際に、治してもらった指圧治療院に毎週通ってマッサージを受けている。
この治療院は、父が存命中から父と一緒に通っていたから、もうかれこれ３５年以上の付き合いになる。先代の先生は他界しているが、息子さんが跡を継いでいるのだ。
北大病院を退院した直後の１１月から通っている。肩の可動域はかなり広がってきているのだが、まだ少しの痛みが残っている。
筋肉のかなり深部の痛みである。
ここを春までに解しておきたいのであるが、今冬の大雪の除雪作業で筋肉を酷使しているから、腰も背中も筋肉痛になってしまい。この部分のマッサージにも時間が掛かるのだ。
じっくり治して、去年は数回しか出来なかったゴルフを早くやりたいなぁ〜。