«前の日記(■2012-12-13-Thursday) 最新 次の日記(■2012-12-15-Saturday)»
 | トップ |  | ビル概要 |  | テナント構成 |  | 沿革 |  | アクセス |

観光カリスマ
坂本和昭のブログ


■2012-12-14-Friday 睡眠時間

イヤ〜実に2年振りに風邪をひいて

寝込んでしまった。不覚である。

近年はほぼ毎日の様に温泉に入って汗をかいているから、風邪などひいたことがなかったのに・・・。

ビルの空調機を6月に入れ替えたのだが、冷房の効きは素晴らしく良かった。今年の猛暑もなんなく過ごせたのに、暖房に切り替えた途端に調子が悪くなった。

特にテナントさんの部屋が寒いという。すぐに施設した業者に連絡して調整させているのだが、なかなか調整が上手くいっていないようなのである。

6階の我が社の事務所も足元が寒く感じる。

機械の不調なのか、カロリー計算を間違っているのか、調整はこれからだが、早く直してほしいものだ。そのせいなのだろうか?

今朝、起きてから母のお灸をして自宅に戻り、朝ご飯を食べたら、急に吐き気が襲ってきた。決して妻の作った朝食が悪かった訳ではない(このことはしっかり書いておかないと・・・)。

熱も出てきたようである。とにかく倦怠感がスゴイのである。

妻に今日はスケジュールが何も入っていないから、会社を休むと告げて寝ることにした。

私は昔から病院や医者が大嫌いだから、いつも自然治癒で治すのである。水とビタミン剤を飲んで布団に入り、汗をかけば、ほとんど1日で治ってしまうのだ。今日もその治療法で治すことにした。

前の晩も12時には寝ているし、朝の7時までグッスリと眠れた。それなのに、会社をサボって9時から布団に入ったら12時半までグッスリと眠れたのである。昼食はまだ胸がムカムカしているので抜いて、再び布団に入ったら、今度は16時半までまたグッスリと眠れたのだ。別に風邪薬や睡眠導入剤などはいっさい飲んでいないのにだ。

一体どれくらい眠れるのだろう。

さすがに17時に起きて本を読んだり、新聞を読んだりしたが、温かくして安静に努めたのである。

妻が18時過ぎに会社から戻り、夕食を作ってくれたが、まだ胸がむかつく。

自宅でお風呂に入って、この日は禁酒して10時に布団に入ったが、またまたすぐに眠ることが出来て、翌朝の7時までグッスリ眠ることが出来たのだ。一体私はどれくらいの時間眠れるのだろうか?

我が家の男性は、父も私も息子も眠ることが大好きだが、これはどこか遺伝子がおかしいのだろうか?さすがにこれだけ眠れると不思議に感じる。