７月初旬の姪っ子の結婚式用に合わせて、私のお腹周りを少し痩せさせて礼服を新調しなくても良いようにと、妻が６月中旬辺りから、昼食には、ほとんどサラダだけしか入っていない弁当を２人分作って会社に持ってくるようになっている。
その甲斐あってか、少しはお腹周りが細くなり、新しく礼服を作る必要はなくなったのだが・・・。
姪っ子の結婚式も終わったことだし、私はまた大好きな蕎麦を食べたいのだが、妻は「せっかく痩せ始めたんだから、このままサラダ弁当を続けましょう」と言ってサラダだけの昼食が継続しているのである。
炭水化物を出来るだけ摂取しないダイエット法であるらしい。
蕎麦は炭水化物だから、昼食に私が良く食べている「蕎麦定食」なんていうメニューは、蕎麦をおかずにしてご飯を食べることになるので、炭水化物をオカズに炭水化物を食べることになるから、炭水化物を大量に摂取する昼食になるのだという。
最初はサラダだけだとお腹が空いてしまうと考えていたが、逆にサラダは腹持ちが良くて夕食までまったくお腹が空かないのである。
むしろ蕎麦の方がすぐにお腹が空いてしまう。
サラダは食物繊維が豊富だから消化に時間が掛かるのかもしれない。
そんな訳で、このところ会社に出社する時の昼食は持参したサラダ弁当なのである。
今日は午前中に妻の用事があって、久し振りに弁当を作る時間が無かったようで「今日の昼は蕎麦にしましょう」と言う。
私は蕎麦が大好きで、毎食蕎麦でも良いくらいである。昼食に市内の蕎麦屋を毎日１軒ずつ廻って歩くのも楽しみのひとつである。
今日は久し振りに「丸福」」に行った。
すると入口に灰皿代わりの足の付いた吸殻入れが置いてある。しばらく来ない内に、と言っても７月１２日以来であるが、ついにこの店も禁煙にしたのであった！
以前は全席喫煙ＯＫなのが、この店の欠点であった。蕎麦は食べる時にズズ〜ッと麵をすすらなければならないが、隣でタバコの煙をスパスパやられると、すする時に咽てしまって蕎麦の香りが楽しめなくなるし、せっかくの美味い蕎麦も不味く感じてしまう。店側が喫煙ＯＫにしているのに、隣の見知らぬ客にタバコを遠慮してくれとは言いにくいものである。これが嫌であったのだ。
これで今度からは気持ち良く蕎麦を手繰ることができるというものである。飲食店は分煙装置を設置出来ないなら全席禁煙にするべきであろう。それが飲食店の作る側としての矜持である。