帯広青年会議所の現役会員（20～40歳まで）とOB会員（40歳以上）の交流親睦の為のゴルフコンペで、5～10月まで毎月一回ずつ年6回開催される。
5年前の2ヵ月間の入院で筋力が極端に落ちたので、その分飛距離も極端に落ちたものだから、何だかゴルフが楽しくなくなってきた。
今年は、金融機関主催のゴルフコンペを退会したので年間にプレーする機会がますます減ってしまったのである。5月中旬にプレーして以来のゴルフである。
天気予報では、正午から15時まで雷と雨の予報が出ている。
雨、風、高気温、低気温などの予報があると、わがままなプレーヤーであるから、参加を取りやめるのであるが、最近は極端な運動不足であるから行くことにした。これまでのゴルフは全部カートに乗ってのプレーで歩いていなかった。今日のコースはカートを使わずに歩いてプレーするゴルフ場である。ほとんどフラットなゴルフ場だから大丈夫かなと思ったのだが・・・
普段からまったく練習もしないし、冬から愛犬との散歩もやっていないものだから、ますます筋力が落ちているのであろう。
そこに大雨が降ってきて身体が冷えたのであろう。
後半の４ホール目を終わった時点で、両足のフクラハギが痙攣を起こしそうになってきたのである。おっかなびっくりしながらショットを打つのであるが、そうなると、もうまともに球に当たらなくなる。
スコアはガタガタであった。
表彰式に出ても参加賞くらいしか当たらないだろうからと、スコアを提出して早々に自宅に戻った。
自宅に戻って、雨に濡れたゴルフクラブを乾かそうとしていたら、足より先に左手の指が攣ってしまった。
身体が冷えているからだろうと思い、熱いお風呂にじっくりと浸かって早々とベッドに入ったのだが、すぐに足が攣り、腹筋が攣り、背筋までが痛くなってきたのである。
すぐに常備薬の漢方薬の芍薬甘草湯を飲んだ。この漢方薬は筋肉の痙攣にはすごく良く効くのである。さらに全身にチック状の消炎剤を塗ったらようやく収まった。
もう少し、筋力トレーニングをしなければいけないなぁ～。
自分の足で歩けなくなったら楽しみがますます減ってしまう。